Laissez Votre Ex dans le Passé

La tentation de reprendre contact avec un ex, même seulement via les réseaux sociaux, peut sembler innocente. Mais les recherches sur la reconnexion sont assez claires : lorsque vous restez connecté à un ex, vous ne faites que prolonger votre chagrin, votre confusion et le processus de guérison. Il est préférable d’éviter tout contact avec votre ex, mais cela ne signifie pas que certains d’entre nous ne trouveront pas des excuses pour reprendre contact. Voici les quatre principales.

Vous Voulez les Récupérer

Si vous pensez pouvoir faire fonctionner la relation et êtes prêt à réessayer, j’espère que c’est parce que vous avez tous les deux appris de vos erreurs et êtes de meilleures personnes maintenant. Mais la vérité est que les chances ne sont pas en votre faveur. Et je suis assez sûr que vous n’êtes pas tombé par hasard sur leur profil de réseau social non plus. Depuis combien de temps n’avez-vous pas eu de contact avec eux de toute façon ? Pourquoi refaire la même erreur ? Il vaut mieux passer à autre chose.

Vous Vous Sentez Seul

La solitude peut être un puissant moteur pour vouloir renouer avec un ex. Vous vous souvenez des bons moments et oubliez facilement les raisons pour lesquelles la relation s’est terminée. Cependant, cette solitude est souvent temporaire et peut être comblée par de nouvelles activités, des amis ou même une nouvelle relation. Se tourner vers le passé ne fait que retarder votre capacité à trouver un bonheur durable.

Vous Avez des Regrets

Les regrets peuvent être accablants. Vous vous demandez peut-être ce qui aurait pu être différent si vous aviez agi autrement. Cependant, il est important de se rappeler que les relations se terminent pour une raison. Utilisez ces regrets comme une leçon pour l’avenir plutôt que comme une excuse pour revenir en arrière. Le passé ne peut pas être changé, mais vous pouvez influencer votre avenir.

Vous Avez Encore des Sentiments

Avoir encore des sentiments pour un ex est tout à fait normal. Les émotions ne disparaissent pas du jour au lendemain. Cependant, ces sentiments ne doivent pas dicter vos actions. Prenez le temps de guérir et de comprendre pourquoi la relation n’a pas fonctionné. Cela vous permettra de mieux vous préparer pour une future relation plus saine et plus épanouissante.

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Vous Êtes Passé à Autre Chose, Mais Vous Êtes Curieux

Disons que vous avez surmonté la rupture et que vous avez avancé dans votre vie. Il est toujours acceptable d’être curieux, n’est-ce pas ? Alors, qu’importe si vous voulez espionner, je veux dire, rechercher votre ex sur les réseaux sociaux ? Votre curiosité va vous ramener à la relation. Vous pouvez la voir à travers des lunettes roses maintenant, surtout si vous êtes célibataire et vous sentez seul. Et bien sûr, peut-être que votre ex a grossi, est devenu chauve et a perdu tout son argent, mais que se passe-t-il s’il est maintenant heureux en mariage avec une famille ? Voulez-vous risquer de voir cela ?

Vous Pensez Pouvoir Être Bons Amis

Êtes-vous sûr de ne pas avoir une arrière-pensée ? Comme peut-être commencer en tant qu’amis et ensuite retomber amoureux ? Il est vraiment difficile d’être simplement amis avec quelqu’un qui était autrefois un amant. Vous devez créer de nouvelles limites que vous n’aviez jamais eues auparavant. Et aussi, considérez comment ils vous ont traité lorsque vous étiez attaché romantiquement ? S’ils n’étaient pas un excellent partenaire, qu’est-ce qui vous fait penser qu’ils seraient un bon ami ?

Ils Vous Ont Contacté

Imaginez que votre ex vous contacte sur les réseaux sociaux. Ils s’excusent de vous avoir blessé et souhaitent se remettre ensemble ou simplement être amis. Cela semble assez innocent, n’est-ce pas ? Pourtant, il est essentiel de se demander si cette relation peut vraiment fonctionner cette fois-ci. Comment savoir s’ils n’ont pas une arrière-pensée ? Peut-être espèrent-ils que l’amitié se transformera en quelque chose de plus intime. Peut-être ont-ils un nouveau partenaire qu’ils aimeraient vous montrer. Ce n’est pas parce qu’un ex appelle que vous devez répondre à cet appel. Prenez le temps de réfléchir à vos propres besoins et à ce qui est le mieux pour vous.

Croissance de l’Âme

Pour atteindre la croissance de l’âme, nous devons apprendre de nos erreurs, abandonner les vieilles habitudes et avancer. Vous ne progressez pas si vous êtes attaché à d’anciennes relations et à des sentiments qui ne servent pas votre moi supérieur. Votre ex est un rappel de qui vous étiez. Parfois, il vaut mieux les laisser dans votre passé—là où ils appartiennent. En vous libérant de ces liens, vous ouvrez la porte à de nouvelles opportunités et à des relations plus épanouissantes.

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